適応障害克服ブログ

パワハラで退職した教員。職員室がしんどいなら、辞めてもいいよ。

明日は二回目の心療内科

 

 

こんばんは、椎名です。

ブログへのご訪問ありがとうございます。

 

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明日は二回目の心療内科の日です。

転院希望で前回初診で行きました。

 

siina27.hatenablog.com

 

すごくいい病院だったので、転院することにしました。

そして明日は二回目の心療内科です。

少し緊張するなあ。

 

 

初診の時に

「次回は今後の目標設定について話しましょう」

とおっしゃっていたので、多分今後について話すのかな。

 

 

今の状況をまとめておきます。

 

・仕事はしたい

・前の職場には絶対に戻りたくない

・異動しても働ける自信がない

パワハラに遭ったことで、この職自体が怖くなった

・公務員を辞めてもいい

・でも公務員を辞めることに対する周りの目が怖い

・日常生活は送れている

・仕事のことになると涙が止まらない

・休職の更新の時期になると不安感が強くなる

・眠れはする

・今飲んでいる薬は強い(ずっと眠い)

 

 

などなど。

言いたいことをまとめておこう。

 

働くってどんな感じだったか。

一日八時間働くことがどんな感じだったか。

忘れかけている、、。

 

いい話ができるといいな。

 

また更新します。

では。

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