2月21日、診察14 - 適応障害克服ブログ

こんばんは、椎名です。

ブログへのご訪問ありがとうございます。

もうすぐ二月も終わりますね。

去年の今頃はまだ気持ちがそわそわしていたな。

一年経ったなんて信じられません。

まだまだ時間がかかりそうだけど、ゆっくり過ごしていくぞ。

この間は診察日でした。

前回の診察はこちら。

職場に連絡しないといけなくてそわそわ。

親にお願いしているので、親の負担もあるだろうなと、

申し訳なくなって悲しくなりました。

・親に負担をかけて申し訳ない

・ずっとこの生活が続くと思うとどうしたらいいのか分からない

同じ生活は続かない。

変えようという気持ちがあるのできっと変えられる。

来年度も引き続き休職しよう。

この状態で復帰を勧められない。

前の病院では三ヶ月ごとの診断書を出していたけど、

数ヶ月ごとに職場とやりとりするのはきついので、

一気に半年間の診断書を出そう。

そうすれば職場と距離ができて落ち着けると思う。

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今回はすごく混んでいて、カウンセリングまでに30分かかったし、

受付から会計まで一時間かかった！

こんなにかかったのは初めてでした。

今日結構心療内科混んでたというツイートを多く見たので、

何かあるのでしょうか。

カウンセラーさんも主治医も、いつもよりせかせかしてて、

そっけなかった（笑）

なのでちゃんと話ができなかったな。

まあこういう日もあるでしょう。

早く休職の手続きをして、

落ち着いた毎日を送りたいです。

では。