適応障害克服ブログ

パワハラで退職した教員。職員室がしんどいなら、辞めてもいいよ。

【?】鬱々期、だらだら期、活動期、どらくらいのスパンで回復したか

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 四月も二週目ですね。 ゴールデンウイークも近づいてきて、 そわそわしてます。 今年のゴールデンウイークはとことん楽しむぞ! さて、前に siina27.hatenablog.com この記事で書いてほしい…

薬剤師さんとの約束

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 今日から二月! 寒い日が続きますがゆっくりやっていきます。 さて、この記事でも書いたとおり siina27.hatenablog.com 今年から自立支援制度を使って通院しています。 心療内科でかかる医療…

12月27日、診察⑦

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 クリスマスも終わり、年の瀬感が強まる今日この頃、、。 少しセンチメンタルな気分になります。 年末年始で親戚に会うのが少し怖くて、 集まりに行くか行かないか悩み中、、。 行かなくても…

変更になった薬

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 前回の記事で siina27.hatenablog.com 薬が変わったことを書いたと思いますが、 今日はその薬の話です。 説明だけなので、そんなに長くないかも、、。 トラゾドン塩酸塩錠25mg「アメル」(共…

11月18日、何かちょっとしんどい

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 ここ数日ぐったりしています。 体調が悪いってわけじゃないけど、 疲れやすい?しずーっと寝ちゃうし。 夜0時に寝て、昼11時半くらいまで寝てます。 寝すぎてだるいし、動きたくないし。 リ…

転院しました、新しい病院の話

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 昨日、転院先の心療内科の初診の日でした。 結果的にはすごくよかったです。 転院先は口コミがよかったD心療内科 転院先は口コミがよかったD心療内科 転院を決めたキッカケ D心療内科を予約…

薬を飲まなくなった

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 タイトルの通り、薬をやめてみました。 やめたというか、薬を飲み切ったタイミングで 薬局に行かずにフェードアウトしました。 最近あまり主治医を信用できなくなって、 薬を飲むのも嫌にな…

6月30日、心療内科に行ってお薬が変わったよ

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 さて、昨日は心療内科に行ってきました。 相変わらず優しい先生で落ち着きました。 もうすぐ三年生が引退する大会があって、 応援に行くか行かないか迷っているという話をすると、 「応援し…

薬が減って変わったこと

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 もう6月も最後の週ですね。 あっという間です。もう2018年も半分が終わろうとしています。 振り返ると嫌なことしか思い出しません(笑) 後半はいいことが起こるといいなあ、、。 さて、今日…

お薬が減ったよ

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 6月も後半になりましたね。 梅雨でじめじめするけど、雨が好きなので嬉しいです。 夏になったら雨を味わえなくなるし。 もう少し雨が降ってくれると嬉しいです。 この間心療内科へ行ってきま…

薬の経過観察①最初の一週間(6月2日~10日)

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 今日は、薬を服用してからの記録を載せます。 薬の詳細はこちらです。 siina27.hatenablog.com 薬の経過観察①最初の一週間 薬の経過観察①最初の一週間 とにかく眠い だるい 食欲は増した?気…