こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 皆さんは、毎年手帳を買いますか？ 大学生の頃はバイトの予定や、遊ぶ予定、 試験日などをまとめるために手帳を使っていたのですが、 社会人になって使わなくなりました。 でも2018年は使っ…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 そして、新年明けましておめでとうございます！ 2018年は休職してブログ開設して、本当に色々ありました。 最初は気持ちを吐き出したくてつくったブログでしたが、 この拙いブログが誰かの支…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 クリスマスも終わり、年の瀬感が強まる今日この頃、、。 少しセンチメンタルな気分になります。 年末年始で親戚に会うのが少し怖くて、 集まりに行くか行かないか悩み中、、。 行かなくても…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 今日は診察日でした。 前回の診察の様子はこちら。 siina27.hatenablog.com 12月20日記録 12月20日記録 ここ一週間の様子 今回の診察 話したこと アドバイス すっきりして年越しできそうでよ…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 今日はタイトルとおり 主治医に「転院したい」って言えますか？ って話をしたいと思います。 主治医に「転院したい」って言えますか？ 主治医に「転院したい」って言えますか？ まず、、 A心…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 今日は五度目の診察でした。 前回は泣かなかったけど、今回は泣いてしまった。 前回の診察の様子はこちら。 siina27.hatenablog.com 12月13日記録 12月13日記録 ここ一週間の様子 今回の診察…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 今日は心療内科の日でした。 転院してから四度目の診察です。 もう転院してから一ヶ月になるんだなあ、あっという間。 あのまま前のところに通院していたら、 もっと心療内科がしんどくなっ…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 昨日は三度目の診察でした。 二度目はこちらです。 siina27.hatenablog.com 三度目の診察 三度目の診察 ここ一週間の様子 主治医からのアドバイス 休職しませんか、どうですか？ あと二年休…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 この間、月イチの友人とのランチでした！ 休職してから、このランチは欠かしたことはありません。 そんな大事な大事なランチ会でした。 色々話をしたのですが、 仕事のことについても話しま…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 前回の記事で siina27.hatenablog.com 薬が変わったことを書いたと思いますが、 今日はその薬の話です。 説明だけなので、そんなに長くないかも、、。 トラゾドン塩酸塩錠25mg「アメル」（共…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 11月も三連休があるのかとびっくりな椎名です。 仕事をしていないと、曜日の感覚も祝日の感覚もなくて、、。 カレンダーちゃんと見ないとな（笑） 今日は二度目の診察でした。 前回初診で行…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 明日は二回目の心療内科の日です。 転院希望で前回初診で行きました。 siina27.hatenablog.com すごくいい病院だったので、転院することにしました。 そして明日は二回目の心療内科です。 少…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 ここ数日ぐったりしています。 体調が悪いってわけじゃないけど、 疲れやすい？しずーっと寝ちゃうし。 夜0時に寝て、昼11時半くらいまで寝てます。 寝すぎてだるいし、動きたくないし。 リ…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 昨日、転院先の心療内科の初診の日でした。 結果的にはすごくよかったです。 転院先は口コミがよかったD心療内科 転院先は口コミがよかったD心療内科 転院を決めたキッカケ D心療内科を予約…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 11月も半分が過ぎましたね。 明日はいよいよ新しい心療内科の初診の日です。 緊張半分、不安半分。 言いたいこと、今の気持ちが全部伝わるか不安です。 いいところだといいな。 もしダメだっ…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 もう10月も終わりますね、本当に早いなあ。 この一ヶ月はウォーキングをしました。 身体を動かしていい汗かいて、ストレス発散。 ウォーキング中はずっと考え事してます。 寒くなるまでウォ…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 お久しぶりの更新になってしまいました。 更新がない間も見に来てくださった皆さん、 本当にありがとうございます。 最近は一人センチメンタル気分になっていて、 なかなかブログが書けませ…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 明日は心療内科の日です。 紹介状をもらって他院に転院しようと思います。 言い出すのが怖いけど、頑張る。 一番最初に、「ここがちがうと思って病院を変えたくなったら 遠慮なく言ってね。…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 タイトルの通り、薬をやめてみました。 やめたというか、薬を飲み切ったタイミングで 薬局に行かずにフェードアウトしました。 最近あまり主治医を信用できなくなって、 薬を飲むのも嫌にな…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 心療内科に行きたくなくて現実逃避。 近くの病院を探したり、口コミを読んだり。 家の近くがいいけど田舎なのであまり病院がないし、 車で一時間の都会にはたくさんあるけど、遠いかな。 来…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 久しぶりの更新になりました。 前回の記事 siina27.hatenablog.com これ以降、心療内科に行くのが億劫です。 正直、行きたくない。 心療内科に行くのも緊張する。 何を言われるのか、怒られ…

こんばんは、椎名です。 いつもブログへのご訪問ありがとうございます。 9月も始まりましたね。 今年もあと4ヶ月、残り三分の一です。 本当に早い、早すぎてついて行けない、、。 この間、心療内科に行ってきました。 いつも通り他愛のない話をして薬を減ら…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 8月はあまり更新できなかったなあ。 来月はちょこちょこ更新できるように頑張ります。。 また職場とやりとりをする時期なので、 9月はメンタルが心配です、、。 ずっと休職していることを伝…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 さて、このブログにも書きましたが siina27.hatenablog.com この間、職場の近くまで行ってきました。 アパートの解約はスムーズに進みました。 部屋に着いてすぐ掃除して、不要なものを買取…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 このブログが公開される頃には、 アパートの解約をしに行っているはずです。 ついに職場近くに借りていたアパートを解約する。 ずっとモヤモヤしていた気分が晴れそうです。 休職してから五…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 6月の記録を残しておきます。 6月は感情の浮き沈みが激しかった、、。 2018年6月の記録 新しい心療内科が合わず泣いた 思い出したくない心療内科、、。 siina27.hatenablog.com 予約しなおし…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 さて、昨日は心療内科に行ってきました。 相変わらず優しい先生で落ち着きました。 もうすぐ三年生が引退する大会があって、 応援に行くか行かないか迷っているという話をすると、 「応援し…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 もう6月も終わりますね、あっという間。 明日から2018年も後半戦、私もひとつ大きい仕事があります。 アパートの解約です。 そのままにしている職場近くのアパート。 意を決して解約すること…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 もう6月も最後の週ですね。 あっという間です。もう2018年も半分が終わろうとしています。 振り返ると嫌なことしか思い出しません（笑） 後半はいいことが起こるといいなあ、、。 さて、今日…

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 6月も後半になりましたね。 梅雨でじめじめするけど、雨が好きなので嬉しいです。 夏になったら雨を味わえなくなるし。 もう少し雨が降ってくれると嬉しいです。 この間心療内科へ行ってきま…